Venez, vous tonifiez, vous former, apprendre à vous relever en cas
de chute, et à adapter votre environnement !
Le BEL’AGIO est spécialisé dans la formation destinée aux personnes âgées, en mettant l'accent sur des méthodes d'apprentissage adaptées et innovante à votre tranche d'âge. Nos spécialistes et nos bénévoles formés spécifiquement au bel âge et en prévention des chutes, offrent un accompagnement personnalisé.
Nous comprenons que chaque individu a ses propres défis et capacités, et nos formations sont conçues pour respecter et répondre à ces différences individuelles.
Avec une approche patiente et attentionnée, nos formateurs vous aident à progresser à votre rythme, tout en veillant à votre confort et sécurité.
Formation Personnalisée et Expertise Professionnelle
Tonification et Renforcement
Au-delà de la Prévention des Chutes
Nos programmes de tonification vont au-delà de la simple prévention des chutes. Il s'agit d'un parcours holistique visant à améliorer votre bien-être.
En intégrant des activités telles que le yoga doux, la gymnastique adaptée
et des exercices de renforcement léger, nous visons à améliorer
votre force musculaire, votre flexibilité, et votre endurance.
Ces activités ne renforcent pas seulement votre corps mais ont également des effets bénéfiques sur votre état mental, augmentant votre confiance en vous et réduisant le stress.
Apprendre à se relever de façon sûre et efficace après une chute est crucial. Notre programme couvre des techniques pratiques, enseignées étape par étape, pour vous aider à vous relever avec le moins de risques possible.
Ces techniques sont conçues pour être simples à retenir et à exécuter,
même en situation de stress.
De plus, nous intégrons des sessions de simulation pour
vous préparez à gérer ces situations en toute
tranquillité.
Techniques Pratiques pour se Relever
après une Chute
L'adaptation de votre environnement domestique
est une partie essentielle de la prévention des chutes.
Venez visité notre appartement laboratoire, pour essayer et mettre en application des éléments simple de prévention dans votre lieu de vie.
Nos conseillers bénévoles et professionnels vous guident à travers un audit de sécurité à domicile, identifiant les zones à risque et suggérant
des modifications pratiques.
Que ce soit l'ajout de rampes, l'organisation des meubles pour un déplacement plus sûr, ou l'installation d'éclairage supplémentaire,
nous vous aidons à rendre votre espace de vie aussi sûr que possible.
Notre objectif est de vous permettre de vivre de manière autonome
et confortable dans votre propre maison.
Adaptation de votre environnement pour plus de sécurité et de Confort
Appelez nous pour discuter de vos attentes et besoins. Nos bénévoles et professionnels seront heureux de vous renseignez
09 70 70 15 28
